BRANŞLARIMIZ

Pzt / Çrş / Cum · 18:00 – 19:30

Disiplin, denge ve özgüven kazandıran köklü bir Kore dövüş sanatı. Çocuk ve yetişkin grupları.

Pzt / Çrş / Cum · 19:30 – 21:00

Yüksek tempolu, kondisyon ve refleks geliştiren karma antrenman.

Pzt / Çrş · 17:00 – 18:00

Geleneksel tirendaz tekniğiyle odaklanma, postür ve nefes çalışması.

Cmt 13:00 – 13:45 · Paz 12:00 – 12:45

4–14 yaş çocuklar için temel jimnastik becerileri, denge ve esneklik.

Sal / Per / Cmt / Paz · 12:00 – 23:00

Bayanlara özel, 8 seanslık paketlerle reformer üzerinde tam vücut çalışması.

Cmt / Paz

Hafta sonu kort tenisi dersleri.